끝나고 집 올때 다리가 ㅈㄴ 부들거려서 진짜 인간 곤약면 된거 같아요,,,

헬창들은 운동 끝나고 몸 힘든거에 희열감 느낀다던데 난 왜 그게 안 느껴지고 걍 ㅈㄴ 힘들기만 하냐,,

운동에 정 드는법 좀 알려줄사람 있나요 ㅠㅠ ,,?