심장에 좋다던 오메가3…건강한 사람에는 오히려 독

기존 질환자는 보호 효과 있어

"건강한 사람은 효과 없을 수도"

"메커니즘 규명 위한 연구 필요"

심혈관 질환을 예방해주는 것으로 알려졌던 오메가3를 건강한 사람이 섭취하면 심장병, 뇌졸중 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 이미 심혈관 건강이 좋지 않았던 이들이 섭취하면 일정 수준의 보호 효과가 있는 것으로 나타났다.

(후략)

https://www.asiae.co.kr/article/2024052308263613472