저는 이 책을 읽고 마음의  평화를 얻는데 많은 도움을 받았습니다. 원래 도서관에서 빌려보고 마는데 책도 구입했고요. 많은 도움이 되었으면 하는 바람입니다.

이거 추천이요.

<정신의학의 역사>

한번 찾아보세요. 진짜 우울증이나 이런것하고 하나도 상관없는 내용이긴 한데, 사고 난 다음에 조금 제 감정에 대해서 관조하는 듯한 기분이 들었어요. 그리고 나서 자연스레 우울증을 치료했네요. 솔직히 진짜 재미없는 책이긴 해요. 그런데 중간중간 삽화때문에 덜컥 산 케이스라... ㅋㅋ

저는 김혜남 작가의 <당신과 나 사이>라는 책을 추천해드리고 싶어요 작성자가 찾던 판매량 많은 책을 낸분이기도 하고 (예전에 베스트셀러를 내셨던 유명한 작가이십니다) 술술 읽어내려가기 좋을 정도로 비교적 평이하고 쉽게 쓰여진 책이라 읽기 쉽기도 하구요 다른건 몰라도 (우울증과 불안장애는 이 책에서 다루지 않아요) 대인관계에 대해서는 의미있는 자신만의 솔루션을 찾으실수 있을거라고 생각이 되네요 저도 다 읽어보진 않았지만 책 내용이 나쁘지 않다고 생각해요 관심 있으시면 찾아 읽어보시길 권해드려요