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지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동
게시물ID : bestofbest_386472짧은주소 복사하기
작성자 : GoldGuTo★
추천 : 457
조회수 : 70517회
댓글수 : 185개
베오베 등록시간 : 2018/02/13 15:05:13
원본글 작성시간 : 2018/02/13 13:34:41
지방을_태우는_간단하고_조용한_유산소_운동_01.gif
지방을_태우는_간단하고_조용한_유산소_운동_03.gif
지방을_태우는_간단하고_조용한_유산소_운동_05.gif
지방을_태우는_간단하고_조용한_유산소_운동_06.gif

설 대비 합시당










지방을_태우는_간단하고_조용한_유산소_운동_08.jpg





출처 https://blog.naver.com/pupplestorm/221206337091
출처
보완
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꽉찬인코밍
2018-02-13 13:36:39추천 234

해야지
댓글 3개 ▲
사람이먼저ㄷ
2018-02-13 15:29:24추천 6
나두
★프로깐족러
2018-02-13 15:50:27추천 8
나중에 운동할때 따라해야지(99번째...스크랩)
박하사탄
2018-02-13 16:34:37추천 1
......
★미야우치렌게
2018-02-13 13:53:02추천 9


댓글 1개 ▲
★q꾼p
2018-02-13 16:10:51추천 3
열일하는 남편과
흐뭇하게 바라보는 아내 인가요ㅋ
★퍼런하늘
2018-02-13 14:07:51추천 0
2번에 도전해 봅니다. ㅎ
댓글 0개 ▲
베스트 게시판으로 복사되었습니다!!!
씨쉬어
2018-02-13 14:11:28추천 35
이렇게 오늘도 스크랩 수만 늘어난다
댓글 0개 ▲
★통성명은.무슨
2018-02-13 14:23:19추천 2
.
댓글 0개 ▲
엘레노아Ω
2018-02-13 14:29:07추천 65
운동합시다.

댓글 11개 ▲
은빛_날개
2018-02-13 15:30:32추천 28
이거 gif로 출력해서 냉장고에 붙여둘 수 없나요? ㅠㅠㅠㅠ
★소댕구리
2018-02-13 15:31:07추천 10
넘 귀여버요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 레고들 같다는~
Shwan♪
2018-02-13 15:39:24추천 43
11님이 머글이라서 안돼요
★q꾼p
2018-02-13 16:11:52추천 0
요즘 냉장고에
터치스크린 달린 제품이 있더라구요ㅋ
★여우비구름
2018-02-13 16:17:02추천 0
운동 으쌰으쌰
인내심폭발
2018-02-13 16:52:37추천 0
가끔씩 휴대폰 사진첩에서 꺼내만 보는거네 ㅠㅠ
희noaee樂
2018-02-13 17:41:33추천 0
와우~
귀여워~
[본인삭제]TheDayAfter
2018-02-13 19:44:19추천 0
에비게일
2018-02-14 14:21:50추천 0
운동
★확실한게해줘
2018-02-14 21:55:18추천 1


★확실한게해줘
2018-02-14 21:56:41추천 0
gif 파일로 변환해드렸습니다 !
저도 틈틈히 봐야겠네요
★떼구루루
2018-02-13 14:39:19추천 23

이걸로 착각했네요..
댓글 0개 ▲
[본인삭제]퍽
2018-02-13 14:40:38추천 0
댓글 0개 ▲
간호게이
2018-02-13 14:47:27추천 0
ㆍ
댓글 1개 ▲
★멜로템포
2018-02-14 00:55:23추천 0
.
★항정살냠냐미
2018-02-13 14:49:22추천 0
.
댓글 0개 ▲
[본인삭제]twelve
2018-02-13 14:53:36추천 10
댓글 0개 ▲
노모야동
2018-02-13 14:53:39추천 5


댓글 0개 ▲
베오베 게시판으로 복사되었습니다!!!
★왕돈가스
2018-02-13 15:06:46추천 0
.
댓글 0개 ▲
다스는눅우꺼
2018-02-13 15:07:51추천 0
점!!
댓글 0개 ▲
VIVACHE
2018-02-13 15:08:56추천 0
.
댓글 0개 ▲
★마구니탐지기
2018-02-13 15:09:24추천 0
동작1에 초사이언처럼 뒤로 순간이동했다 다시 나타나는대 그것까지 따라하라는거죠?
댓글 0개 ▲
★cogito
2018-02-13 15:09:38추천 0
.
댓글 0개 ▲
공기번데기
2018-02-13 15:09:59추천 0
.운동
댓글 0개 ▲
★블루메직
2018-02-13 15:10:26추천 0
좋은운동이네요
댓글 0개 ▲
★풍객
2018-02-13 15:11:12추천 0
이렇게 하면 그래도 안생겨요
댓글 0개 ▲
★청솔반점
2018-02-13 15:12:20추천 67
우리가 운동하는 방법을 몰라서 안 하는건 아니잖아요 그쵸?
댓글 2개 ▲
호부하불견자
2018-02-13 15:13:16추천 3
그렇죠....
보리스바냐르
2018-02-13 19:02:38추천 6
아!! 명치! 명치 맞았잖아요! ㅠㅠ
도미찜
2018-02-13 15:16:28추천 1
척추 협착을 핑계로 스크랩만 합니다.
댓글 0개 ▲
★MakeItBetter
2018-02-13 15:18:17추천 1

이상하다 태우라고 해서 태웠는데 왜 살이 찌지?
댓글 0개 ▲
★진짜안생겨요
2018-02-13 15:19:05추천 0
.
댓글 0개 ▲
★점찍으러가입
2018-02-13 15:19:10추천 0
.
댓글 0개 ▲
★메디끄
2018-02-13 15:19:56추천 0
.
댓글 0개 ▲
★하영
2018-02-13 15:23:15추천 0
ㄷ
댓글 0개 ▲
★옴닉
2018-02-13 15:23:37추천 0
확실히 겨울에 하기에 좋아보이네요!
댓글 0개 ▲
★소댕구리
2018-02-13 15:25:57추천 9
이거 유투브에 실내유산소 치면 나와서 몇번 했는데 땀 뚝뚝 떨어져요 ㅋㅋㅋ 겁나힘듬 ㅜㅜㅜ
댓글 0개 ▲
★한숲
2018-02-13 15:26:00추천 0
운동ㅇㄷ
댓글 0개 ▲
★선달
2018-02-13 15:26:58추천 0
운동하자.
댓글 1개 ▲
★선달
2018-02-13 15:28:08추천 0
꼭
★제레인트
2018-02-13 15:30:02추천 0
운동해야지 ㅠ
댓글 0개 ▲
[본인삭제]쉿크리트
2018-02-13 15:30:58추천 1
댓글 0개 ▲
★응??
2018-02-13 15:31:00추천 1
댓글 1개 ▲
★푸른놀
2018-02-13 16:06:33추천 0
공중에서 뒤집는거 보니까...

오늘 저녘은 철판요리 먹으러 가야겠다
★리해진
2018-02-13 15:34:11추천 3
음.... 할 수 있겠죠?....
댓글 0개 ▲
★소리조각
2018-02-13 15:37:54추천 1
헛..... 요즘 추워서 집에서 와이프랑 하고있는 운동이네요 ㅋㅋㅋ
나름대로 운동량 꽤 되고 가볍게 하기엔 좋아요. 이거랑 근력운동 1~2개 병행하니까 다이어트 잘됩니다.
겨울엔 홈 트레이닝이 꿀이죠 ㅎㅎㅎ
댓글 0개 ▲
★순박한변태
2018-02-13 15:38:15추천 0
.
댓글 0개 ▲
★애기씨
2018-02-13 15:38:45추천 0
운동점
댓글 0개 ▲
★몹쓸곱쓸
2018-02-13 15:40:41추천 0
일단 스크랩 ㅋㅋ
댓글 0개 ▲
마린아빠
2018-02-13 15:40:42추천 0
유산소 운동 T_T
댓글 0개 ▲
바리스타딥스
2018-02-13 15:43:08추천 0
.
댓글 0개 ▲
★TLT빠방
2018-02-13 15:43:26추천 0
.
댓글 0개 ▲
★노라주삼
2018-02-13 15:44:28추천 0
쩜
댓글 0개 ▲
부캐
2018-02-13 15:49:41추천 0
백날 점 찍고 스크랩해봐야 알볼걸 알몀서도 스크랩함 ㅜㅜ
댓글 0개 ▲
콩R
2018-02-13 15:51:43추천 0
운동ㅇㄷ
댓글 0개 ▲
[본인삭제]英碩
2018-02-13 15:52:23추천 0
댓글 0개 ▲
베이킹
2018-02-13 15:56:08추천 0
.
댓글 0개 ▲
보라블리
2018-02-13 15:57:07추천 1
나야 이것을 꼭 보아라 너는 명절후에 오징어튀김이랑 동그랑땡때문에 2키로가 찔것이다
댓글 0개 ▲
★호야사랑
2018-02-13 15:58:52추천 0
명절 끝나고 한번더 올려 주세요~.
스크랩 했는데, 명절 끝나면
내 머리 속에 지우개~°•°
댓글 0개 ▲
★갸아아아아아
2018-02-13 15:59:08추천 0
감사합니다!!!
댓글 0개 ▲
★바린
2018-02-13 15:59:12추천 0
운동
댓글 0개 ▲
★들켜버렸어
2018-02-13 16:01:45추천 0
자. 여기서 몰라서  못했던 사람 손.
댓글 0개 ▲
★힘!!!!
2018-02-13 16:02:12추천 0
.
댓글 0개 ▲
★아들하나있음
2018-02-13 16:05:02추천 0
꼭다시보고운동해야지
댓글 0개 ▲
드렁큰플라워
2018-02-13 16:06:49추천 0
ᆢ
댓글 0개 ▲
까칠한성격
2018-02-13 16:06:53추천 0
이요~
댓글 0개 ▲
★핏빛치질방석
2018-02-13 16:09:28추천 0
.
댓글 0개 ▲
★유쾌한술꾼
2018-02-13 16:09:34추천 0
자~ 이제 말씀하신 걸 보여주시죠
댓글 0개 ▲
[본인삭제]각시털
2018-02-13 16:09:42추천 0
댓글 0개 ▲
★닐리리뿅
2018-02-13 16:11:35추천 0
.
댓글 0개 ▲
★아오아오
2018-02-13 16:14:34추천 0
운동 .
댓글 0개 ▲
★돌아온새우탕
2018-02-13 16:16:47추천 5
원래 허벅지가 찢어지는듯한 (or 불타는듯한) 통증을 느낄 수 있는 운동 대부분이 소리없이 칼로리 많이 소모하기 좋죠
숨소리가 헠헠 거리면서 만화에서 나오는 김 효과가 소리로 보이는듯한 착각을 느낄만큼 거칠어지긴 합니다.
댓글 0개 ▲
kagetsu
2018-02-13 16:17:35추천 5
2번은 집에서 밤에 혼자 조용히 운동하는 스타일인 제가 잘 하는 방법입니다. 나가서 뜀박질하긴 싫고 유산소는 좀 해야겠고 버피는 쿵쿵거리고 시끄러워서 저렇게 하는데 나름 숨이 헉헉 찹니다. 그래도 아주 조용하지는 않다는....밤에 하면 아랫층에서 올라올지도 몰라요.
댓글 0개 ▲
★dagdha
2018-02-13 16:19:56추천 0
이거 보고 내일부터 꼭 해야지...
댓글 0개 ▲
[본인삭제](ㅇㅅaㅇ)
2018-02-13 16:22:11추천 0
댓글 0개 ▲
★주르당
2018-02-13 16:23:53추천 0
밤에 할수있는 운동
댓글 0개 ▲
★아름다운말들
2018-02-13 16:24:53추천 2
잠시 진지를 많이 먹어 배부를 정도로 말한다면
의자에 앉아서 컴퓨터로 사무를 보는 분들에게는 매우 좋지 않은 운동이 될 거 같아요,
대부분 장요근과 대흉근을 많이 쓰는 동작으로 구성되어있는데
해당 직장인들은 자세 때문에 두 근육이 단축되어서 어깨는 말리고 엉덩이는 오리궁둥이(전만)인데
그걸 강화하는 운동을 하면 땀은 나도 제세에는 너무도 안 좋겠지요
댓글 0개 ▲
[본인삭제]엄훳
2018-02-13 16:27:13추천 0
댓글 0개 ▲
★나는이다
2018-02-13 16:38:24추천 0
해야지
댓글 0개 ▲
★OurDokdo
2018-02-13 16:41:09추천 0
.
댓글 0개 ▲
★도레♥
2018-02-13 16:46:33추천 0
..
댓글 0개 ▲
★엔델
2018-02-13 16:47:40추천 3

귀신이닷!
댓글 1개 ▲
★푸른영혼
2018-02-14 15:46:32추천 0
??? : 그거 내 잔상임
★울트라펀치
2018-02-13 16:47:53추천 0
쩜
댓글 0개 ▲
맨오브더매치
2018-02-13 16:48:02추천 0
.
댓글 0개 ▲
★달님아래
2018-02-13 16:49:38추천 0
보기만 했는데 숨이 차...
댓글 0개 ▲
★자전거깔맞춤
2018-02-13 16:51:14추천 0
점!!!!!
댓글 0개 ▲
snl코리아
2018-02-13 16:56:47추천 0
ㅇㄷ
댓글 0개 ▲
만취곰
2018-02-13 17:02:27추천 0
우리는 늘 운동중이잖아요 숨쉬기 운동,
댓글 0개 ▲
★에올리안
2018-02-13 17:02:55추천 0
한다 이것을 나는
댓글 0개 ▲
★박명수
2018-02-13 17:03:48추천 0
보기만해도 힘들고 숨이차요
댓글 0개 ▲
koko
2018-02-13 17:04:12추천 1
도대체 어디에 "간단하고 조용한"이 있는거죠?
댓글 0개 ▲
★aramis
2018-02-13 17:05:48추천 0
운동하자..
댓글 0개 ▲
★어쩔까나
2018-02-13 17:07:13추천 0
살빼고 싶다... 어느세 3자리..ㅠㅠ
댓글 0개 ▲
던힐매운맛
2018-02-13 17:08:04추천 3

3번째는 이렇게하는건가요??
댓글 0개 ▲
★금욕주의자
2018-02-13 17:08:38추천 0
오늘은이거다
댓글 0개 ▲
★김생민
2018-02-13 17:10:18추천 0
아이고 선생님 고맙습니다
댓글 0개 ▲
★딸기크림타르트
2018-02-13 17:19:00추천 0
아이고 선생님 고맙습니다
댓글 0개 ▲
[본인삭제]또로로로록
2018-02-13 17:22:35추천 0
댓글 0개 ▲
★왜맨날야근함
2018-02-13 17:26:18추천 0
점점점점
댓글 0개 ▲
★나는가구다
2018-02-13 17:27:18추천 0
2번은 '마운틴클라이머'를 하세요. 50회나 할 필요도 없고 10초 이내에 죽고싶어질 거니까요.
댓글 0개 ▲
★강슬기(25)
2018-02-13 17:30:23추천 0
할 수 있으려나..
댓글 0개 ▲
나와너와우리
2018-02-13 17:30:55추천 0
.
댓글 1개 ▲
★가을그림자
2018-02-13 17:34:07추천 0
실내 유산소 .
★톰과주리
2018-02-13 17:32:55추천 0
제발 정신차리고 운동하렴 나뇬아ㅠ
댓글 0개 ▲
★네?네~네?
2018-02-13 17:34:39추천 0
.
댓글 0개 ▲
낮낯낱낫낳
2018-02-13 17:35:17추천 0
소음 있어요.
숨넘어갈듯이 거칠게 내뿜는 내 숨소리...ㅋㅋㅋ
댓글 0개 ▲
★박뽀
2018-02-13 17:39:15추천 0
보기엔 쉬워보에나 과연..ㅋㅋㅋㅋ
댓글 0개 ▲
★Sheila
2018-02-13 17:43:55추천 0
운동
댓글 0개 ▲
아구벙찜
2018-02-13 17:45:17추천 0
점점점점점....
댓글 0개 ▲
[본인삭제]Lucia♥
2018-02-13 17:47:35추천 0
댓글 0개 ▲
★대통령유시민
2018-02-13 18:01:10추천 0
운동
댓글 0개 ▲
★확실히받자
2018-02-13 18:03:42추천 0
운동
댓글 0개 ▲
★광채나는언니
2018-02-13 18:26:31추천 0
나 살빼야돼
댓글 0개 ▲
EmK
2018-02-13 18:40:29추천 0
조용한 운동...
댓글 0개 ▲
독일기차
2018-02-13 18:42:57추천 0
제가 예전에 저거 2주 정도 했는데요
레알루다가 허리 끊어질듯 아파서 그만뒀어요;;;;;;
혹시 하실 분들은 스트레칭잘하시고 허리 안좋은분들은 정말 조심하세요
댓글 0개 ▲
찬찬맘
2018-02-13 18:46:17추천 0
감사합니다 열심히 빼볼랍니다
댓글 0개 ▲
★아야쿵쿵
2018-02-13 18:48:10추천 0
저두 점 ㅎㅎ 운동 고고
댓글 0개 ▲
내가잘알겠다
2018-02-13 19:07:31추천 0
언젠가 보겠지 .
댓글 0개 ▲
테라야
2018-02-13 19:08:27추천 0
설날 잔뜩먹고 해볼랍니닼ㅋㅋㅋ
댓글 0개 ▲
호식
2018-02-13 19:25:33추천 0
.
댓글 0개 ▲
★개드립과교수
2018-02-13 19:29:55추천 0
하암.. 언젠가 해봐야지...
댓글 0개 ▲
★레이즈너
2018-02-13 19:41:33추천 0
점
댓글 0개 ▲
대대익선
2018-02-13 20:05:46추천 0
이런 동작 몰라서 못빼는게 아닙니다만....?
그래도 정성스레 스크랩을 하겠지.
댓글 0개 ▲
소원이있어요
2018-02-13 20:08:03추천 0
일단 스크랩..
댓글 0개 ▲
성모말이야
2018-02-13 20:18:12추천 0
...
점.한개  찍으면  욕 먹 더라구요
댓글 0개 ▲
★바쁜날엔오유
2018-02-13 20:20:12추천 0
ㅋ
댓글 0개 ▲
★강야들
2018-02-13 20:21:44추천 0
'
댓글 0개 ▲
사펑피펑
2018-02-13 20:33:13추천 0
설 연휴 이틀전에 알려주고 설 대비하라면 대비가 되냐.
댓글 0개 ▲
★두캔다다맘
2018-02-13 20:47:23추천 0
한번씩 보기라도 해라
댓글 0개 ▲
그눈빛사랑
2018-02-13 20:56:09추천 0
유산소 운동
댓글 0개 ▲
★기묘한놈
2018-02-13 21:02:49추천 1
https://www.youtube.com/watch?v=gbEA7fSxxL8
여기 유투브 동영상이 잇내요
운동하실분은 이거보시고 따라하심 좋을듯
댓글 1개 ▲
★뜨거운게조아
2018-02-14 03:39:33추천 0


★rescure
2018-02-13 21:12:16추천 0
.
댓글 0개 ▲
★lemonpie
2018-02-13 21:18:39추천 0
ㅇㄷ
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★별빛의노래
2018-02-13 21:36:40추천 0
나중에라도하자...운동 ㅠㅠ
댓글 0개 ▲
★보조베터리
2018-02-13 21:44:56추천 0
.
댓글 0개 ▲
이재용구속
2018-02-13 22:20:24추천 0
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댓글 0개 ▲
★곰돌양
2018-02-13 22:23:38추천 0
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댓글 0개 ▲
★곰돌양
2018-02-13 22:24:41추천 0
날 포함해서 다들 점찍고 사라지넼
댓글 0개 ▲
★단순함의미학
2018-02-13 22:33:42추천 0
실내유산소 2번.
댓글 0개 ▲
★투룽투룽
2018-02-13 22:59:15추천 0
운동.
일단 점은 찍음..
댓글 0개 ▲
★데이비드백곰
2018-02-13 23:16:39추천 0
점
댓글 0개 ▲
츠요링
2018-02-13 23:24:49추천 0
실내 유산소 운동
댓글 0개 ▲
★베스트89
2018-02-13 23:42:05추천 0
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댓글 0개 ▲
★song
2018-02-13 23:51:35추천 0
지혜가 생겨서 스크랩도 안함.
댓글 0개 ▲
나비태풍
2018-02-14 00:06:31추천 0
ㆍ
댓글 0개 ▲
★#include
2018-02-14 00:13:44추천 0
저도 저장이요.
댓글 0개 ▲
★앙되요
2018-02-14 00:23:03추천 0
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댓글 0개 ▲
★율왕
2018-02-14 00:29:59추천 0
사실 우리가 방법을 몰라 살 못 빼겠습니까..만은! ㅋ ㅡ ㅋ
운동 안한지 꽤 됐는데 간만에 의욕이 생기네요.
댓글 0개 ▲
★마들렌
2018-02-14 00:42:51추천 0
훌륭~ ^^b
댓글 0개 ▲
봄은고양이
2018-02-14 00:48:11추천 0
좋은 글 감사합니다!!
내 마음 속에 스크랩
내년부턴 꼭 하겠다는!!
댓글 0개 ▲
★따라닷따
2018-02-14 00:48:12추천 0
이거보고 올해는 다이어트 꼭 성공해야지!!
댓글 0개 ▲
★캐롯이징
2018-02-14 00:59:05추천 0
,
댓글 0개 ▲
[본인삭제]냐콩4
2018-02-14 01:04:17추천 0
댓글 0개 ▲
★케찹맛고추장
2018-02-14 01:06:25추천 0
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댓글 0개 ▲
[본인삭제]이런희망
2018-02-14 01:09:26추천 0
댓글 0개 ▲
★haiss
2018-02-14 01:22:22추천 0
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댓글 0개 ▲
★레온티에프
2018-02-14 01:22:33추천 0
운동
댓글 0개 ▲
★빌로드
2018-02-14 01:28:00추천 0
운동하자...
댓글 0개 ▲
★스톰라이크
2018-02-14 01:44:44추천 0
제가 찾던 운동이네요
댓글 0개 ▲
★솔린
2018-02-14 01:45:20추천 0
ㆍ
댓글 0개 ▲
★뭐로해야하나
2018-02-14 03:11:50추천 0
어쩐지 모르게 스크랩을 해야될꺼같은 느낌이..
댓글 0개 ▲
★돈으로줘
2018-02-14 04:28:11추천 0
저걸로 열심히 해서 몸짱 돼야지 .
.
.
.
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으갸갸갸갹각 !!!

댓글 0개 ▲
꼬까참새
2018-02-14 05:54:57추천 0
뻰다 살
댓글 0개 ▲
★유아용에픽
2018-02-14 05:58:52추천 0
와드
댓글 0개 ▲
담생은쏠로
2018-02-14 06:14:31추천 0
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댓글 0개 ▲
2진하
2018-02-14 08:16:22추천 0
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댓글 0개 ▲
★퀸도도
2018-02-14 08:34:01추천 0
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댓글 0개 ▲
★나연짱
2018-02-14 08:51:21추천 0
ㆍ
댓글 0개 ▲
★역전홈런
2018-02-14 09:07:18추천 0
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추운나라
2018-02-14 09:36:40추천 0
좋은 정보 감사합니다.^^
댓글 0개 ▲
아무말대참사
2018-02-14 10:35:07추천 0
아랫집에서 안 올라올 것 같으니 해보자.
댓글 0개 ▲
야구좋아
2018-02-14 11:26:42추천 0
...
댓글 0개 ▲
★현미르
2018-02-14 11:27:49추천 0
운동 다시보기!
댓글 0개 ▲
★여우랑펭귄
2018-02-14 16:12:05추천 0
이용시간이 짧아서 추천을 못한대요;; 좋은 정보 감사해요!
댓글 0개 ▲
★Yoonkkkk
2018-02-14 16:17:12추천 0
스크랩
댓글 0개 ▲
★떵뚜
2018-02-14 16:56:32추천 0
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댓글 0개 ▲
★v이티v
2018-02-14 17:26:41추천 0
유산소
댓글 0개 ▲
광주이씨
2018-02-15 00:21:10추천 0
유산소 실내 운동!!
댓글 0개 ▲
★욕
2018-02-15 05:34:19추천 0
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댓글 0개 ▲
★난알려줌
2018-02-15 10:30:24추천 0
운동
댓글 0개 ▲
★혈철도인
2018-02-15 11:04:27추천 0
운동
댓글 0개 ▲
★크아엉
2018-02-16 06:03:50추천 0
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댓글 0개 ▲
★최강핑키파이
2018-02-16 17:21:07추천 0
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댓글 0개 ▲
★뿌잉뿌잉요
2018-02-17 01:59:21추천 0
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댓글 0개 ▲
★울트라펀치
2018-02-19 02:29:18추천 0
다시 돌아왔지만 잘보고갑니다^^
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