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게시물ID : diet_17241짧은주소 복사하기
작성자 : 멋지다엘리스★
추천 : 2
조회수 : 356회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/06/15 16:17:36
중3남학생입니다
절대로 복근을 만든다거나 그런게 아닙니다
팔씨름 다리씨름 같은건 여자에들한테도 지고
다른에들이 무거운짐 잘만옮길때 저는 후들후들거려서
고민이 많이됨니다 ㅠㅠ
그래서 남들 만큼의 근력을 기르고싶은데 근력운동이 성장을
방해한다고 하길레 걱정입니다
해도 된다면 근력운동 몇가지좀 알려주세요 부탁입니다 ㅠㅠ
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