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허벅지 살 빼야 하는데.....
게시물ID :
diet_28701
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작성자 :
멘붕하는법
추천 :
0
조회수 :
405회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2013/10/02 21:08:12
제가 남들에 비해서 허벅지가 엄청나게 두껍습니다. 거의 웬만한 사람 허리입니다.(가장 두꺼운 부분이 29인치 정도..?) 이러면 감이 오시죠... 예전에 별다른 운동도 딱히 한 적 없고요...허벅지를 만져보면 지방이 느껴지기는 하지만 막상 흔들어 보면 지방처럼 느껴지는 부분(말랑한 부분)은 그리 많지 않습니다. 배도 좀 나오기는 했지만, 허벅지 무게가 상당한 듯 합니다. 허벅지 살 빼는데 좋은 운동이 있나요??
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