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pt 받아보려는데
게시물ID : diet_33829짧은주소 복사하기
작성자 : 뽀옹뽀옹
추천 : 0
조회수 : 636회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2013/12/05 17:41:19
 
계속 기구 운동만 하다가 맨몸운동이 더 좋다 그래서 해보려고 합니다
그 쪽으론 무지해서 pt 10회정도만 받아보려고 하는데
10회정도면 혼자 할정도로 배울수 있을까요?
스쿼트나 데드리프트? 뭐 그런 운동들요
 
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