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오늘부터 아침 먹기시작했어요 ㅎ
게시물ID : diet_49628짧은주소 복사하기
작성자 : 잘맹근
추천 : 2
조회수 : 208회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/06/20 12:20:32
3년넘게 안 먹던 아침 먹기 시작했어요.
운동시작하고 하루 2식.. 하니까
정말 힘들더라고요.

잠도 잘 못자고 먹기도 잘 못먹으면서 운동하니까
회복도 많이 늦고요
오늘부터 잠도 좀 늘리고 많이 먹으려고요. 
(흔한 멸치...ㅠ)


점점 중량도 늘고
폐활량도 늘고 너무 좋네요~~ㅎㅎ
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