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하버드가 밝히는 머리가 좋아지는 최고의 비타민은?
게시물ID : jisik_209524짧은주소 복사하기
작성자 : Han7620
추천 : 0
조회수 : 1793회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2023/02/23 12:51:56
하버드 의과대학 교수이자 뇌 전문가인 우마 나이두 박사는 뇌건강을 위해 항상 균형 잡힌 식단을 유지가 중요하다고 말합니다.

특히 인지 기능 저하를 예방하는 데 필수적인 비타민을 충분히 섭취하는 게 중요하다고 합니다.

두뇌 건강의 최고의 비타민은 비타민 B 입니다. 
출처 https://bit.ly/3KsmCqD
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