어제 운동 급히마치고
어제 
와이프 친정으로 첫 장거리 이동 
4시간걸렸네요 ㅎㄷㄷ



도착해서 몸푸니 센터에 연구소 단체교육이 잡혀서
쭈구리 운동하다가

나왓네요
역시 2코스끝나고
3코스에서 힘이 딱풀려버리네요

ㅜ 초딩들은 진짜 날라다님 ㅎㄷㄷ

그랩잡을때 깊숙히 엄지활용
손가락이 접히지는않도록!

그럼 다들건강한 운동 하세요ㅎ