녹색 스텝 다알겠는데
이제 다외웠는데
몸이 몸이
내 손이 안움직이네요ㅜㅜㅜ
미안하다 손바닥아ㅜㅜ
근데

팔뚝이 터질거같아ㅜㅜ

쥐난듯이 아파서

나중에는 1단계 2단계 기초연습했네요

 회원님들보면 대체적으로
운동시간이 길으신데 

난 쥐나서 더이상 못하겠던데ㅜ


오늘 피드백

  왼손으로잡고 몸을밀면 돌아진다  
그다음 발과일직선맞추고
 왼쪽위로 몸을올린다

녹색 3코스 코너도는부분이

힘도풀리기도하고 연습도 가장적게 하게되서
잘헷갈리네요ㅎㅎ

그럼내일 가고
금요일에
아기 백일기념 가족여행가요ㅎㅎ