오늘의운동
몸풀기 노랑
녹색 정주행 1회 후 돌아가는길에 회원있으셔서 노랑 왕복1회
 왕복 1회시도 돌아오는1/3지점떨어짐
역주행 1회
정주행1회
  

으 먼가 될거같은데 안되네요

왕복이 안되요
그래도 오늘은 어제보다 3그랩을 더했네요 

 
제가 운동하는건 티가안나는데
센터다니시는분들 몸은 다들 좋으시네요

제가운동량이적은건가싶기도하고 
사실 마지막시도하면 
저려서 얼마못가 떨어지는데


김성근식 한계돌파를해야할까요