다이어트 돌입한지 2달인데요
헬스장에서 유산소한시간하고 근력운동30분..

그 동안 3키로 감량했는데...
임신인것같아요. ^^

아직은 확실치 않지만 혹시나해서 
여기에 먼저 물어봅니다. (아직 아기집 안보임)

계속 헬스장 다녀도 되나요?

 근력운동(허벅지 팔 근육) 이랑
플랭크와 스쿼드, 싯업, 엘자다리, 크런치등중

하면 안되는 운동은 어떤건가요? 
뛰는건 안된다고 들었는데
제가 근육이 좀 없는 편이라 
출산할때 근육이 없으면 힘들까봐 
운동을 계속하고싶어서요.
육아할때도 체력도 필요하고요..

조언좀 부탁드립니다. ^^ 
 그럼 모두들 행쇼~~~