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앉았다 일어섰다가 운동소모 많은가요?
게시물ID : diet_63338짧은주소 복사하기
작성자 : 나른하게볶햄
추천 : 1
조회수 : 1437회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/01/24 02:46:52
실내에서 할 수 있는 운동 중
칼로리소모가 높고 

힘이 드는..ㅎㅎ 운동 좀 알려주세요 ^^

누워서 다리 찢기도 도움 많이 되나요? 
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