111
2018/10/14 02:24
김명진
철봉 새로운 기술 / 다이나믹 ! [1]
조회:113
추천:5
철봉 새로운 기술 / 다이나믹 ! [1]
맨몸운동의 끝판왕! 플란체 훈련!!
철봉 묘기 신! 기술 성공했어요 ㅠㅠ 너무 뿌듯하네요 ㅠㅠ [1]
청주 철봉모임에서 팔씨름해봤는데...
턱걸이 0개에서 1개 탈출법. 턱걸이 개꿀팁 ! [1]
몸 사진 좀 야한가..
고등학생의 턱걸이 미친 피지컬 이거 실화? ㄷㄷ
맨몸운동 기초부터 다시시작. (약 2달간 쉼)
(20,맨몸운동)턱걸이 기본기 훈련꿀팁. [1]
턱걸이, 푸쉬업, 물구나무 훈련방법!!! [1]
국내최초!? 원 암 프론트레버(one arm front lever) [1]
오랜만에 글 써봅니다. (턱걸이 정자세 풀업 20회.) [1]
철봉 개인기 - 360 Combo !
갓.. 20살의 철봉운동 - pull up
철봉) 바넘기, 백레버.
(고딩) 도로 한복판에서 가로!본능! [1]
일주일간 코어운동 조져봤습니다...
고3) 턱걸이 100개이상.. 해봤어요. [3]
턱걸이(pullup) 50개 과연..몇 분안에 할 수 있을까?(도전영상) [1]
(홈 트레이닝) 프론트레버 풀업 6회 실시..
푸쉬업(push up) 안쉬고 100개하면 어떻게 될까.. [1]
1/10 (눈이.. 많이 쌓였네요..) but.. 운동!!!
눈이와도.. 추워도.. 밤에 운동! (턱걸이, 머슬업, ..) [2]
고딩) 최근 맨몸운동 영상들 모아봤어요. (팔뚝 실화?)
일어나자마자 운동..(머리극혐;;) [1]
(동기부여) 새해 전날 맨몸운동.. 이제 저도 성인.. [6]
고등학생. 최근 2주간 맨몸운동(턱걸이,푸쉬업, 등..)여러분화이팅! [7]
중, 고등학생들의 철봉 모임. [1]
패럴렛 바) Calisthenics Home Training.
다들 어떻게 운동하고 계십니까? 저는 이렇게 운동을 합니다.. [2]