여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다 2 - 먹어라 [새창]

네 다음 변비

2827 2015-09-17 11:35:19 0

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다 2 - 먹어라 [새창]

하루에 2개씩 섭취하면 한달에 13,000원 예상함다~

2826 2015-09-17 11:34:23 0

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다 2 - 먹어라 [새창]

2825 2015-09-17 11:33:21 1

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다 2 - 먹어라 [새창]

저도 비타민c 실패해봤슴다 알약으로 된거였는데 속이 너무 아파서 포기했다가 가루타입은 좀 괜찮았슴다. 그럼 뭐함까 방구쟁이 뿡뿡이가 되버렸는데 ㅠ 절대 공복엔 먹을수가 없었슴다..

2824 2015-09-17 11:32:14 0

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다 2 - 먹어라 [새창]

해조류도 좋슴다~ 나이가 드니까 영양제 욕심이 남다..

2823 2015-09-17 11:31:29 1

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다 2 - 먹어라 [새창]

제가 추천해놓은 나우푸즈 제품은 fos 함유되어 있슴다 행님~
그리고 사람마다 몸에 맞는 유산균이 좀 다르다고 들었슴다. 위에 써놓은것 둘 중에 하나씩 실험(?)해 보시지요

2822 2015-09-17 11:28:18 0

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다. 세안과 기초(수정) [새창]

...더..더듬어요?

2821 2015-09-17 11:27:53 0

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다. 세안과 기초(수정) [새창]

감사함다 행님! 복받으십쇼~

2820 2015-09-17 10:30:50 0

[새창]

지금 지르러 감다

2819 2015-09-16 19:37:15 0

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다 2 - 먹어라 [새창]

음.. 식사 사이가 식간에 먹으라는검다. 유산균 드시는 분들이 식전 1회 식후 1회 방법을 많이 쓰시는데 식전에 먹는건 바로 밥을 먹을것이기 때문에 그렇고 식후엔 뱃속에 음식이 있기 때문에 그렇슴다. 식간도 마찬가지임다. 공복에 먹으면 효율이 떨어질 우려때문에 공복섭취는 추천하고 싶지 않슴다.

제가 유산균에 해박한 지식이 있는게 아니라 단지 '그럴것이다'라 추측하자면 우리가 먹는 음식에서 유산균의 '밥'을 제공할 수 있다고 봄다. 그걸로 부족하다면 fos를 먹어서 보충한다는 개념을 가지고 있슴다. 만약 공복에 유산균을 먹는다면 fos를 함께 섭취해서 유산균에게 밥을 먹일 수 있지 않나~함다. 이렇게 생각하면 fos 함유 유산균은 편리한 방법임다 행님! 행복하십쇼~

2818 2015-09-16 19:25:36 0

[질문글] 올바른 세안방법이랑 밤에 일하며 피부관리등 궁금한게 많습니다. [새창]

미스트 자주 뿌리면 오히려 피부가 난 원래 촉촉해~하고 게을러질수 있으니 야채나 물을 더 드시는게 좋겠슴다

2817 2015-09-16 19:23:47 1

[새창]

맛있겠네요 추천드립... 아 때리지마세요 아

2816 2015-09-16 19:22:41 12

질문글에 본삭금이 없으면 목욕탕스킨 추천하는건 어떨까요? [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쾌남 ㅋㅋㅋㅋ

2815 2015-09-16 19:18:35 0

대청소 후 지친 나 [새창]

우와 되게 멋있게 생겼는데 어떻게 쓰는건줄 모르겠다... 뭔지도 모르겠지만 멋있으니까 좋은분께 가길 바람다

2814 2015-09-16 18:24:00 1

여드름이 드릉드릉 나면 개인적인 팁을 씀다. 세안과 기초(수정) [새창]

아 먼저 터트리면 흉터나 자국 남을 위험도 커짐다. 요고 무섭슴다