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2024-07-15 01:10:12
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운동등 뭐든일정레벨에 도달하면 더이상발전이없게느껴지며 정체되는시기가오곤해요.
유명선수들도그렇조
흔히 슬럼프라고들하는데.
조금다르게생각해보면 필요에의한 침체가아닐가도싶어요.
일률적여진운동스타일이 더리상발전할수없는한계까지성장햇다거나 새로운패턴을개발하여 진정한괴수가되야할시기가 비로소 돌례 햇다거나.
이걸 잘활용하여 기회로삼어 새로운기술을습득하거나 더 다양한 기술을구사하는선수가된다거나이런시기에 필요한건 의외로 정신과 육체를다른데로 시선을돌리게할휴식과 더많은정보습득. 즉 공부와 사색. 상상이조.
이미지트레이닝 등이겟는데 요때 조금만쉬자하다가 나태함이 몸에 베여서 망가지기도해요.
벽에 부딛혓다는걸 99.99%의 사람들은포기할구실이라여겨요. 극소수의사람들은 벽을넘을기회라 여기기도해요.전포기보단 하던걸 도강화 시키시길 응원해요.
제가 10여년전병으로왼쪽팔굼치와 손목 손가락. 무릎과발목에 마비와 경직성강직이란 장애가와었어요. 2년가량 재활병원입원해서재활치료를하는데 병원서해주는건한계가잇어서 . 남들과 같은방법은남들만큼의 결과를가저오조.
혼자공부하며 운동을햇어요. 밤새공부하며 운동하다보니 시간이부족해서잠을이틀에 한번만잣어요.사라진왼쪽의 운동능려과 감각을살리기위해바늘로찔러보고 돌로문질러서껍질도벗겨보고 대바늘로 손바닥을 관통시키며 고통도찾아보고. 그런데 안되요. 소변을지리고 사정을할정도로 힘을줘봐야
겨우 손가락하나 꿈틀하고떠는게 고작인날들은 남들처럼포기하고먹고자며 이대로살자하고말가도 유혹이잇었지만. 매일아침손의상처를소독해가며게속 찾앗어요
다른방법. 더 나은치료를. 전 질문으로답을찾지아는습관이잇어서 지루하고느린2년의입원이엇지요. 그러다 근2년다되갈즘어느날 손가락이 좀더움직이기시작하더군요.조금의 레벨업이아닌 전직 차원의 호전이엇지요. 도전하고인내해볼만햇던2년의 특훈이었죠.