[내기]보통 운동하시면 어느정도를 적정 수준으로 잡으시나요? [새창]

저도 운동은 식후 한시간은 지난 후에 하는 편입니다. 식전에 하자니 밥맛이 없어지고, 식후에 바로 하자니 빈대떡을 부치는지라...

1번 2표, 2번 3표.

19 2016-07-31 14:34:58 0

[내기]보통 운동하시면 어느정도를 적정 수준으로 잡으시나요? [새창]

1번.. 이라고 생각해도 되겠죠?
1번 2표, 2번 2표.

18 2016-07-31 14:34:24 0

[내기]보통 운동하시면 어느정도를 적정 수준으로 잡으시나요? [새창]

1번 1표, 2번 2표.
덧글 감사드립니다.

17 2016-07-31 14:34:04 0

[내기]보통 운동하시면 어느정도를 적정 수준으로 잡으시나요? [새창]

중량을 자유롭게 조절하는 건가요? 제가 잘 찾았는지 모르겠네요;

16 2016-07-31 14:33:10 0

[내기]보통 운동하시면 어느정도를 적정 수준으로 잡으시나요? [새창]

1번 0표, 2번 1표.
덧글 감사드립니다.

15 2016-07-28 14:09:15 1

몸무게 비육 팁 [새창]

덧글 감사드립니다. 먹는양을 늘이고 운동 강도도 늘이라는 말씀은 어느정도 예상했던 부분이지만 몸무게가 정체되어도 몸집이 커진다는 부분은 현재 저에게 가뭄의 단비같은 말이군요.
포기하지 않고 정진하겠습니다.

14 2016-07-28 14:07:20 0

몸무게 비육 팁 [새창]

조언 감사합니다. 방앗간에 미숫가루 빻으러 가야겠습니다.

13 2016-07-20 00:03:50 30

예비군 도중 기억에 남는 대화... [새창]

자라보고 놀란가슴 솥뚜껑보고 놀란다고들 하죠. 일종의 PTSD현상이 아닐까 싶습니다. 안타까운 일이죠.

12 2016-07-17 21:24:03 0

오늘의 외출복 [새창]

connor9: 늦게 자란건지, 아니면 운동을 조금 해서 교정이 된건지는 잘 모르겠습니다.

11 2016-07-17 20:03:08 0

오늘의 외출복 [새창]

감사합니다.
본래는 많이 작었어요. 중학교때, 고등학교때 특히 그랬죠. 그러더니 대학교 진학하고 군대가면서 조금 넓어졌어요. 당시는 정말, 어찌나 기쁘던지...

10 2016-04-04 07:01:11 1

아버지와 마지막이 될 것 같다던 작성자입니다. 늦었네요.. [새창]

저희 아버지도 시한부시라 남일같지 않네요.
그 동안 마음고생 많으셨고, 또한 고생 많으셨습니다.
삼가 고인의 명복을 빕니다.

9 2016-02-15 00:07:51 0

[약혐] 자취 처음하는 내친구가 보낸 사진 [새창]

감자: 죽...여 줘......

8 2016-01-29 21:42:55 0

[사이...다?]같은 병실 아저씨 두 분 정숙썰 [새창]

매콤한사이다// 다 같은 처지이니까 어쩔 수 없다는 생각을 해서 그런것 같습니다...

7 2016-01-29 21:40:48 0

[사이...다?]같은 병실 아저씨 두 분 정숙썰 [새창]

추이쁨// 그렇게 이야기해 주시니 감사합니다.

6 2016-01-29 16:22:23 0

[사이...다?]같은 병실 아저씨 두 분 정숙썰 [새창]

감사합니다. 쓰고보니 게시판을 잘못 찾아온것도 같네요..