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killmetearme님의 개인페이지입니다
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1468 2018-11-21 10:27:22 11
시노자키 아이가 한국에서 활동하는 이유 [새창]
2018/11/21 00:09:18
안물안궁
1467 2018-11-19 18:01:18 8
진짜 연봉이 궁금한 배관공의 실력.jpg [새창]
2018/11/19 14:37:53
배관공: 그치만....이렇게라도 하지않으면 계량기짱을 봐주지 않는걸.........
1465 2018-11-08 09:01:44 12
트럼프 자제시키는 미국 부통령 [새창]
2018/11/07 17:02:25
맨날 마리오 고간 보이는거 짜증나네 차단
1464 2018-11-07 22:55:17 21
고양이에게 하악질하면 생기는 일.jpg [새창]
2018/11/07 17:24:07
쓰잘데기 없이 진지해서 겁내 욱기네 읔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1463 2018-10-26 03:18:13 4/6
키즈카페 구더기케찹 사건을 본 흔한 DC의 곤충탐정.JPG [새창]
2018/10/25 21:35:17
진상까진 아니여도 저렇게 공중파 기사까지 나오면 뭐
엄청난 손해
1462 2018-10-17 16:03:17 0
도도한 댕댕이 [새창]
2018/10/17 13:23:57
원출처좀 알려주셈

보고싶당
1461 2018-09-29 05:57:19 0
[남편세끼] 거대 팬케이크 샌드위치를 만들어 보았습니다 feat. 맥북모 [새창]
2018/09/28 17:14:31
혈관: 야이 세끼야!
1460 2018-09-20 20:31:50 13
[2ch스압주의] 이번 일주간 겪은 아수라장 [새창]
2018/09/13 15:49:38
그 요전에 베오베에 인싸,아싸 댓글 차이 인가
그거 보니깐 리플들로 쓰잘데기 없는 트집잡는 사람들 왜그러는지 이해가 잘되더라구요;

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=humorbest&no=1568195&s_no=38583&kind=ouscrap&page=1&mn=291465&ouscrap_no=ouscrap_291000
1459 2018-09-04 20:05:35 0
흔한 림보녀.gif [새창]
2018/08/31 14:54:07
섹스!!!!
1458 2018-08-07 23:01:26 0
08.06 데드 일지 [새창]
2018/08/06 22:47:58
감사합니다
조심히라도 하체운동 하고싶은데
내공부족으로 아예 하체운동쉬여야 할듯 ㅠ
1457 2018-08-06 23:42:26 4/9
냥줍했음.jpg [새창]
2018/08/06 13:49:50
근데 그냥 잘키울자신 있으면 어미냥이 상관없이 데려가면 안되나요?

길냥이들 어짜피 길게 살아봐야 1~2년이 평균이라던데
1456 2018-07-31 09:51:55 4
아이 키우면서 가장 행복할때, 기특할때, 대견할때, 공포스러울때 최신 버 [새창]
2018/07/30 23:44:55
눈빛에 애정이 가득....까르륵
1455 2018-07-28 19:57:57 60
간만에 항암하는 백종원의 골목식당 [새창]
2018/07/28 15:16:12
아하 기름 튀길때 맥주를 넣으면 집이 바삭해지는군요!
메모메모...
1454 2018-07-21 01:31:27 0
잘못 알고 있는 운동법 [새창]
2018/07/20 19:09:34
스쿼트 데드 하면서 느낀건데

고개 퐉처들고 허리 아치모양으로 만들려고 하면 오히려 허리에 위험하더라구요

고개는 상체가 굽기 않을정도로만 들고 가슴은 펴주고 견갑 모아주고 복압 빵빵하게 채워줘서
상체에 락을 딱 걸어준다는 개념이 중요한것 같더라구요

차라리 허리가 조금 굽어버리더라도 위 개념을 대입하니깐 운동도 잘되고 해당부위 자극도 잘오는것 같아요

저도 전문가는 아니고 운동 좋아하는 사람인데 공감되서 댓 남깁니다
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