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1380 2017-11-20 07:50:06 0
근력을 얻고 뱃살을 뺄려면 어떻게 먹고 운동해야 하나요~ :-D ?? [새창]
2017/11/15 12:49:19
헛. 운동 후 식사...
혼자사는 독거노인이라서 늦은 식사는 무리일 듯 하고.... 운동 시간을 9시 정도로 시작해봐야 겠어요.
이게 딜레마인게..
보통 운동 후 샤워 를 하게 되는지라.. 빨리 씻어야지 라는 생각에 운동을 한 8시쯤 하게 되거든요....
그리고 퇴근하고 오면 배가 무지 고프기도 하구요..
조금 패턴을 새롭게 짜봐야 겠습니다. 감사합니다.
1379 2017-11-20 07:48:43 0
근력을 얻고 뱃살을 뺄려면 어떻게 먹고 운동해야 하나요~ :-D ?? [새창]
2017/11/15 12:49:19
ㅋㅋㅋ 비싼똥.
네 저도 제 질문이 방대하다는거 알아요. 웨이트에 대한 지식이 얕아서.. 반대로 뭘 물을지도 감이 안 잡히네요 ㅠㅠ
바브라더스 참고하겠습니당. ^0^
1378 2017-11-20 07:47:57 0
근력을 얻고 뱃살을 뺄려면 어떻게 먹고 운동해야 하나요~ :-D ?? [새창]
2017/11/15 12:49:19
감사하니다. 걷는거 지루해서 별로 안 좋아하는지라.. 조깅을 하려고 노력중입니다. 근데 이게 추워서 잘 안나가게 되네요. 차라리 걷는거라도 해야겠어요 :-)
문제가 휴식인데....직장인인지라 수면시간이 평균 6시간 안팍인데 적당한지 모르겠어요.
1377 2017-11-14 08:15:06 0
오유에선 이상하리만큼 메르시에대해 관대하네요 [새창]
2017/11/14 07:50:04
메르시'만' 편애했다고 느끼지는 못 했어요.
1376 2017-11-14 08:14:50 0
오유에선 이상하리만큼 메르시에대해 관대하네요 [새창]
2017/11/14 07:50:04
이 곳은 원챔러는.. 한조나 위도우 아니고서는 그닥 뭐라고 하지 않는 분위기 아닌가요 ㅇ.ㅇ????
1375 2017-11-14 07:54:37 4
오유에선 이상하리만큼 메르시에대해 관대하네요 [새창]
2017/11/14 07:50:04
팀에 메르시 원챔러가 2명 이상이라서 메르시를 못 한 한 사람의 실력이 똥이다. 그래서 내가 졌다. = 분노 표출 정상참작
팀에 메르시 원챔러가 1명이고 심지어 팀에 힐러도 그 메르시 하나다. 그래도 난 그 꼬락서니도 못 봐주겠다. = 이해 못 함.
이런 프로세스가 아닐까 합니다.
1374 2017-11-14 07:53:19 7
오유에선 이상하리만큼 메르시에대해 관대하네요 [새창]
2017/11/14 07:50:04
허븨님이 언급하신 '원챔러들이 둘 이상 있을 경우는 게임이 터진다'는 메르시 뿐만 아니겠죠. 루시우 원챔이든.. 아나 원챔이든..
원챔러 둘 뿐이면 겜 터집니다.
꼭 메르시 원챔러 둘이상이라고 터지고 루시우 원챔러 둘 이상이라고 안터지는거 아니잖아요.
여기서 억울하다고 올라오는 글들은
잘 플레이 하는데, 픽이 겹치지도 않는데 '원챔러네 씨발' 하고 욕하는 경우에 대해서 억울하다고 하는 글이 많은것 아닐까요?
저는 그렇게 이해했어요.
1373 2017-11-10 18:05:23 2
늘 보지만 적응 안되는 왜국의 센스 [새창]
2017/11/10 13:40:13
ㅡㅡ? 뭐야 이거 음란마귀 테스트 였나요..?
1372 2017-11-10 10:34:32 0
Fan이 소음이.. 나는데..;; [새창]
2017/11/06 19:42:24
감사합니다. 질문한거 까먹고 있다가 이제야 봤네용..ㅠㅠ
WD40을 한번 뿌리고 진행해야 겠어요. 조언 감사합니당.
1371 2017-11-10 10:34:06 0
Fan이 소음이.. 나는데..;; [새창]
2017/11/06 19:42:24
감사합니다. 질문한거 까먹고 있다가 이제야 봤네용..ㅠㅠ
전 본체에 팬 컨트롤러가 없어용.
초기에만 빨리 도는걸로 보아....설정상 문제인가 싶기도 하구요.
1370 2017-11-10 10:33:36 0
Fan이 소음이.. 나는데..;; [새창]
2017/11/06 19:42:24
감사합니다. 질문한거 까먹고 있다가 이제야 봤네용..ㅠㅠ
전에 액체구리스 뿌려줬는데...
이번엔 그냥 윤활용 구리스를 발라줘야 겠습니다. 감사해요!!
1369 2017-11-10 10:32:59 0
Fan이 소음이.. 나는데..;; [새창]
2017/11/06 19:42:24
감사합니다. 질문한거 까먹고 있다가 이제야 봤네용..
오일은 액체구리스 한번 뿌렸어요.
소음 나길래 한번 잡았는데 요새 또이런거라능 ㅠㅠ
1368 2017-11-08 20:21:19 0
강박증의 극치.jpg [새창]
2017/11/08 14:56:58
가능한가 ㅡㅡ? ㄷㄷㄷ
1367 2017-11-06 08:44:10 0
정크랫 너무 세지 않아요? [새창]
2017/11/05 23:36:07
저티어에서는 죽음의 신이죠 ㅜ ㅜ 개학살..
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