[새창]

당근

2712 2014-09-03 01:35:40 7

불호였던 음식이 어느 순간 갑자기 극호로 변한적 있나요? [새창]

좋아진 음식은 거의 없는듯 그냥 야채종류를 더 좋아하게 된거? 근데 싫어진 음식은 많음...특히 육류쪽에 싫어진게 많음

2711 2014-09-03 01:32:49 111

정말로 육식은 다이어트와 건강에 좋지 않은 걸까요? [새창]

비만은 육류보다 탄수화물과 더 밀접하다는게 요즘의 이론이죠...

그리고 같은 탄수화물이라고 해도 gi지수에 따라 또 나뉜더고 하네요

밀가루 > 쌀 > 잡곡밥 정제되고 가공될수록 소화가 쉬워지니(이게 gi지수) 몸에 더 나쁘다고 합니다

즉 인간은 아지 탄수화물에 진화론적으로 맞춰지지 않았기 때문에 급격한 당분의 흡수는 몸에 해롭기 때문에 천천히 흡수 시켜야 한다고 합니다

그래서 차라리 육류가 몸에 더 좋은 결과가 오는 것이구요

총 칼로리 보다 gi지수가 더 중요해요

2710 2014-09-03 00:20:09 0

지코 영상 보니까 확실히 평캔 잘하는듯 [새창]

루시안은 평캔 하는거 맞긴한데....

2709 2014-09-02 15:45:35 0

요게님들 진지하게 물어볼께요 [새창]

데리는 달짝 지근하죠... 돈까스 소스는 스테이크 소스억서 파생된거고... .

2708 2014-09-02 15:40:23 19

이병헌 협박녀 중 걸그룹 멤버 A양 정체 밝혀졌네요. [새창]

이거 보고 이병헌 그럴 줄 알았다는 분.. 언제나 언론은 팩트만 보고 판단해야함...있지도 않은 분륜 상상의 나라를 펼쳐서 마누라나 불쌍하느니 어쩌느니 오지랖넓은 소리 할께 아니라...

2707 2014-09-02 15:35:58 3

학교폭력 퇴치하는 방법 [새창]

같은 학년은 저러면 왕따가 되지만 선배는 먹힐듯 근데 보통 같은 반 애가 괴롭히지...

2706 2014-09-02 15:24:12 0

이름모를 라이더와의 멋진승부..... [새창]

저는 앞에 분이 너무 늦게 가셔서 어쩔 수 없이 추월했는데 계속 원래 가던 속도보다 훨씬 빠른 속도로 쪽아옴 ㅡㅡ 그럴꺼면 처음부터 빨리 가던지 ㅡㅡ 그날 디질뻔...

2705 2014-09-02 15:20:45 5/13

[새창]

그리고 살찌는게 체질이시라는분. 결국 몸이 기억하는 뚱뚱한 몸의 시작을 끊은건 본인이라는걸 기억하세요.

2704 2014-09-02 15:14:40 3

[새창]

그냥 많이 못먹어요.. 간식 조금만 먹어도 밥을 다 못먹어요 그리고 위 크기가 늘어나고 줄어드는게 느껴지는게 안먹기 시작하면 라면 한개만 먹어도 굉장히 포만감 느껴짐...두개 먹으면 토할꺼 같음 세네개씩 끓여 먹는 분들은 신기함.

2703 2014-09-02 10:07:02 0

[새창]

맘에 안들면 정식으로 해고 조치하면 되지 회사에 불리하다고 구두 번복하는건 뭐지? 잘르면 그만인 일을 키워놓고..그리고 개인적우노 김동수씨 예전부터 보면은 그닥...

2702 2014-09-02 09:49:44 0

한국 남자가 미국가면 99% 게이로 오해받는 이유 [새창]

우산 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비를 왜 맞아 ㅋㅋㄲ

2701 2014-09-02 09:29:31 0

브론즈 정글이 프로 정글보다 우수한.EU [새창]

섬광 나오는 시간부터 넘사벽

2700 2014-09-02 09:28:36 1

랭겜에서 티모고르고 욕안먹는 방법 [새창]

저분 그냥 원딜러 스타일로 하셨는데 저렇게 하느니 정글 트위치나 케일이 훨씬 좋죠

2699 2014-09-02 09:09:29 6/10

임진왜란에서 속설 몇가지 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

공구리님 기본 역사 지식도 없이 막 쓰신거 같은데..

애초에 조선 침략 목적이 불안한 일본 정세 때문에 관심을 외부에 돌리려고 한것인데

무슨 명을 정복? 웃기지도 않네 ㅋㅋㅋ

그냥 명분+과시용으로 한 발언이지

부하들에게 자기의 위엄을 과시하려는 정치적 발언 그 아상도 그 이하도 아니지 ㅋㅋ 무슨 명을 정복해?

그리고 결과론적인 얘기지만 우리나라가 개판인 상황만 아니었어도 막았겠다