5km 마라톤 어떻게 훈련하면 좋을까요? [새창]

5km 완주가 목적이신가요? 기록이 목적이신가요?

완주가 목적이라면 일주일에 3번씩만 나가서 뛰어도 4월 까지 충분히 완주 할수 있는 체력 만들듯 해요.
기록 향상을 위해서라면.. 음.. 인터벌 밖에 생각이 안나요.. 이건 전문가님들에게 패스~

984 2015-02-15 00:37:33 0

[새창]

그냥 태어났으니 살아요.

사는건 매 순간순간 너무 즐겁네요.(라는 거짓 행복으로 행복합니다)

982 2015-02-15 00:19:10 0

운전면허 도로주행 교육 [새창]

보통 사람들이 처음 도로주행 할 때 너무 긴장하고 초집중해서
오래 하면 나중에 집중력 떨어져서 사고 위험 있다고 강사분이 그러시더라구요~

981 2015-02-15 00:17:37 0

ㅂㅅㄱ] 면허 관련 질문좀요!! [새창]

1. 4~5일..?

2. 필기 통과를 위해서는 그래도 충분하지만, 실제로 운전에 도움 되는 내용들도 많기에 그부분은 꼭 숙지하시면 좋어요~

980 2015-02-15 00:13:51 0

[익명]요리하는 남자 어떻게 생각해요? [새창]

요리는 독특한 취향이 아니잖아요~~ㅎㅎ

막.. 수박으로 용 만들고 , 당근으로 봉황 만들고 그러시면 톡특한 취향을 가진 남자라고 생각이 들법도 하네요.

979 2015-02-15 00:12:07 0

[익명]오늘 이성한테 연락 안오고 초콜렛도 못 받은 사람!!! [새창]

누나가 썸남 초콜렛 만들어 주고 남은거 먹었습니다만..

978 2015-02-15 00:11:44 0

[새창]

인생의 답은 없다고 생각합니당
그래서 제 인생은 노답이에요.

977 2015-02-15 00:09:51 0

[익명]요리하는 남자 어떻게 생각해요? [새창]

걍 요리하는 남자 222222222

976 2015-02-14 16:29:16 1

아니 글을 대체 왜지우니 [새창]

저는 앞으로 본삭금 없는 질문 글에는 작성자 아이디 앞에 적고 댓글 달려구요~
혹시 나중에 지웠을때 기억해서 미워할꺼임 ㅜㅜ

975 2015-02-14 01:39:17 2

단종된 블랙박스에 타사 펌웨어 설치해도 될까요? [새창]

zzokbit님 제 생각은 안될거 같아요~
그게.. 아이폰에 안드로이드 펌웨어를 덮어 씌우는 격..?
피파15에 위닝 15패치를 하는 격이지 않을 까요?

974 2015-02-13 23:52:06 7

스윗소로우 미쳤네요... [새창]

와.. 나가수3는 관심 없었는데 베스트에 효린이랑 스윗소로우 둘다 뜨길래 한번 들어 봤는데 스윗소오름...
정말 오랜만에 넋놓고 본 무대였어요.
나가수 보면서 '사람들이 왜 저렇게 눈물을 흐르지? ㅋㅋㅋ'했었는데 스윗소오름꺼 넋보고 보느라 눈 깜박이는거 잊어먹어서 눈이 시큰 거리더라구요.ㅋㅋㅋㅋ

973 2015-02-13 16:19:59 0

[새창]

리그에 대한 이해도 없이 발전을 논하는건...

972 2015-02-13 13:08:12 0

[새창]

1 짐이 어떤건지는 잘 모르겠으나 동급 대비 넓은거라서
크루즈보다 타사 상위 차들이 더 넓을 수도 있어요~

971 2015-02-13 13:02:17 0

[새창]

동급 세단 중에서는 쉐보레가 트렁크가 큰 편이에요.
몇명이서 가시는지는 모르겠지만 2명이시면 뒷자석 폴딩하면 더 많이 실을 수 있어요,
크루즈 세단으로 20kg 포대 20개 실었는데도 좀 남더라구요.