71121
2018-08-27 23:44:54
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그게 함량 낮은 하루에 한알짜리 같은 종합 먹구
나머지 수용성 비타민 같은거 따로 챙겨먹는걸 거에염
고용량 챙겨 먹는거 아니면 비타민은 효과가 막 나타나진 않아염 근데 지용성 비타민은 따로 챙겨 먹구 그러면 겹쳐서 배출이 안되니깐 고용량으로 먹으면 안 좋아여
적당히 많이 잘 챙겨 먹구 종종 쉬구 그러는게 좋은거 같아염
으샤쌤이 크게 막 뭐라 약을 지정해서 설계해주진 않는데 방향하고 주의점 정도는 알려줄 거에염