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2024-05-15 13:39:07
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13일 100개 하고 어제 120개 했습니다.
지난 금토일 3일간은;; 몸살났다가 다리 부어서 못했습니다.
와 근데 자주 버피 100회씩 하니까 확실히 뱃살이 빠지는거 같습니다. 크게 눈에 띄게 빠지지는 않는데
조금씩 조금씩 빠지는거 같습니다.
버피 100회 하기 시작한지 2주 좀 넘은거 같은데요
웬지 한달 보름 정도 더 지나면 뱃살이 많이 빠질거 같습니다.
예전에도 밥먹는건 왕창 왕창 많이 먹어도 청소알바 쉬는날없이 계속 하니까 뱃살이 계속 빠지고
나중에는 뱃살 뿐만 아니라 몸 군데군데 다 마르기 시작하더군요