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133 2017-07-16 15:27:56 1
전여옥씨도 본인 팩트에 대해선 칼같이 삭제하네요 [새창]
2017/07/16 07:07:49
얼마전에 일본 특파원으로 뉴스공장에 유재순씨 나오는거 보고 ㅋㅋ 역시 김어준이라고 생각했었죠. 정봉주가 전여옥을 띄워주니 유재순 등판시킨게 아닐까 생각만 했어요.
132 2017-07-16 15:23:55 4
[새창]
원글님처럼 저도 평소에 갈증을 많이 느끼는 편이라 보통 이리터 페트병 두 병은 마셔야 하거든요. 운동이라도 하면 6리터는 마시는 것 같습니다. 정말 바빠서 챙기기 힘들때도 2리터는 마시구요. 2년전부터 건강검진갔더니 평소에 물을 조금 마시냐고 물어봅니다. 신장에 결석이 생겼다구요. 평소 별명이 물먹는 하마인데.. 사람마다 몸이 필요로 하는 수분의 정도가 다를텐데 체중에 따라 정량을 맞춰놓는건 맞지 않는것 같아요. 전 딱 표준체형입니다.
131 2017-07-14 18:34:31 0
정의당 당대표 입장 표명 [새창]
2017/07/14 17:55:30
안사요
130 2017-07-12 19:59:16 0
국민의당 이준서 구속…권은희 “이준서가 차단해 검증 기회 박탈된 것” [새창]
2017/07/12 11:32:56
어이없다 검증의 기회 박탈 = 검증 안했다 인데
울나라 변호사 & 경찰 수준이 저렇습니꽈아... ???
129 2017-07-11 14:15:34 5
초절식에서 일반적인 다이어트로 돌아가는방법은 없나요? [새창]
2017/07/11 13:48:04
흠, 제가 지금 비슷한 상황이지 싶은데요.
최근에 하루에 달걀 두 세개에 채소만 먹는 초절식으로 2-3킬로그램 정도 빠졌었어요. (한 달 반 정도 걸렸어요)
제가 스피닝을 타는데, 한 5kg 정도만 가벼우면 좋겠다는 생각이 문득 들어서 ..
그러다가 맘을 고쳐먹고 (몸이 느끼는 피로감이 극심) 일반적인 다이어트 식으로 다시 챙겨먹었어요.
폭식은 없었습니다. 다만 절식하다가 식단을 챙겨먹으니 배가 엄청 부르더군요. 살도 무럭무럭 찌기 시작하고..
그리고 그 후 최저치때보다는 5kg 정도 증가했구요 (두 주 정도 걸려서 증가ㅎㅎ)
초절식의 결과이긴 하지만, 식단 하면서 살이 찌니 좀 심란하긴 한던데..
포기 하지 않으면 적당히 늘다가 다시 빠져요. 초절식에서 벗어났을 뿐, 식단은 클린하게 운영했구요
지금은 먹는 양을 약간 줄여 다시 2kg 정도 감량 ... 초절식 전의 체중에 딱 맞춰져 있네요.
일시적인 체중 증가를 두려워하지 마시고 몸을 정상으로 되돌린다고 생각하세요.
훅 빠졌을 때 바이크 위에서의 날아갈듯한 가벼움이 좀 그립긴 하지만
건강을 무시할 수는 없는거라 ..
128 2017-07-11 13:58:39 5
충격주의) 이언주의 목소리로 듣는 생생한 실제발언 [새창]
2017/07/11 11:19:28
변호사까지 했다는 분이 말 진짜 못하네요
들으면 들을수록 503같은데..
127 2017-07-11 09:38:44 4
[긴급] 프로막말러 강연재의 입당을 막아라! [새창]
2017/07/11 08:16:43
그냥 언년이랑 신당창당하면 되겠네요 둘다 막말에 생각없는게 비슷한데 .
126 2017-07-09 16:52:19 9
503 정신이상 징후 보여.. [새창]
2017/07/09 14:25:22
밥 먹고 식판이나 잘 닦으세요
125 2017-07-07 11:54:23 24
[새창]
여러 넥타이 상비하고 알아서 즉석에서 사용할것 같아요 ㅎㅎ 노란색도 녹색도 분홍색도 구비했을듯 ㅋㅋ
124 2017-07-06 09:47:46 2
안철수 같이 소심하고 의리없는 사람이 정치하면 안됩니다. [새창]
2017/07/06 07:54:46
걍 공범이니까요
123 2017-07-04 14:11:33 2
[엠팍]안철수 카이스트 시절 미담 [새창]
2017/07/04 13:18:27
그냥 바보인거죠 파란불 안들어오는거 모르고 걍 기다림
122 2017-07-04 09:08:38 7
[새창]
기자 출신의 뉴스 진행자와 아나운서 출신의 진행자는 태생적으로 차이가 날 수 밖에 없다고 하더라구요
121 2017-07-04 08:50:53 0
제 잘못 일까요? 진짜 억울하지만 궁금합니다 [새창]
2017/07/03 17:48:00
목숨이 달린 일인데 예의? 이런건 당연히 따지는게 아니죠. 자기 목숨은 자기가 지키는겁니다. 글쓴이님이 하신건 폭력에 대한 정당방위이고 그 사람은 살인미수나 마찬가지에요. 그 인간은 징계조치받도록 아니면 경고라도 받도록 해야할텐데요.
120 2017-07-03 13:22:13 128
뉴스공장 듣는데 문재인 정말 천재네요 [새창]
2017/07/03 13:00:53
그놈은 정치사기9단이죠
119 2017-07-03 13:02:07 7
오늘의 김어준 생각 "언론 웃기고 자빠졌넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ"jpg [새창]
2017/07/03 12:12:43
미스 유니버스에 고국의 전통의상을 입는 부문에서 미국 대표가 입고 오는 옷들을 보면 늘 큰웃음 줍니다
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