어느덧 운동한지 3년이 지났네요

그 동안 시험기간이나 사랑니 발치같은거로 2주정도 쉬고, 약속이나 회식같은걸로 하루이틀정도 빠진거 말고는

5분할로 거의 매일 했던 것 같습니다

근데 식단조절을 전혀 안하다보니 몸도 잘 안커지는 것 같고 데피도 떨어지네요ㅜ

처음에 초보일땐 빡세게 3~6개월만 하면 연애인들처럼 몸이 엄청 좋아질 줄 았았는데 그정도 가지곤 택도 없더군요ㅋㅋ;

3년 운동한사람 치곤 정말 별볼일 없는 수준이지만 앞으로도 열심히 하면 좋아지겠지 생각하고 달려볼 생각입니다~

아래 사진은 운동 후 펌핑빨+조명빨+각도빨+흑백빨받은 버프 사진입니다(평소엔 볼품없음)