5개월 정도 옆구리랑 허벅지 운동을 했어요.

중간 중간 오래 쉴때도 있었고

식단 안지키고 밤 늦게 먹기도 하고 그랬는데

예전 사진이랑 비교해 보니 그래도 꽤 달라졌네요!!

이제 복근을 추가해야 겠어요.

배가 허전해 보이는.. ㅋㅋㅋ

오늘부터 윗몸 일으키기 20개씩 3세트로 시작해야 겠어요.

복근이 생기면 또 오겠습니다.!! +_+

 

(위가 5개월 전, 아래가 오늘 입니다. 거울 더러운거 모른척 해주세욥 ㅠ^ㅠ)