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4월은안빵순의 4월3일
게시물ID : diet_109673짧은주소 복사하기
작성자 : 4월은안빵순
추천 : 10
조회수 : 259회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2017/04/04 13:03:44
11/120
운동마치고 집에 와서 ㅇㅁㅍ의44데이 지를거라며 광클릭질한다고 폰잡고있느라 이제서야 어제일지쓰네용. 
33데이에도 별거 못건지고 접속안되는데 구매한사람들은 뭐냐 그래놓고 또 밤새서 쇼핑. . ㅎ 
인형뽑기처럼 이것도 중독인 것같아요. 담엔 절대 안할거임!! 
사설이 길었네요!   

 아침 : 양장피월남쌈
 점심 : 양장피월남쌈
 저녁 : 양장피월남쌈 운동후
 간식 : 마들렌1개 마카롱2개. .  ㅋㅋㅋ 
제가 한 음식에 빠지면 며칠을 그것만 먹어요. . ㅋㅋ 
양장피는 이마트서 파는것 보자마자 
올! 다이어트식품!  라이스페이퍼 싸먹으면 꿀맛이겠다며 
라이스페이퍼랑 같이 사온거에요. 
채소들은 혜자지만 돼지고기나 문어는 진짜 완전 창렬.. 
그래서 집에 있는 계란지단 두부 렌틸콩넣어서 단백질추가
! 같이 딸린 냉채소스에 찍어 먹으니 코끝이 찡~ 진짜 맛있더라구요ㅎㅎ
 일도 며칠쉬겠디  맛에 반해 세 점심까지 세끼내내 먹어서
 저많은 양을 하루에 뚝딱! ㅋㅋ   
마카롱 마들렌은. . .운동갔더니 어떤 어머님이 주신것. 
.어른이 주시는데 거절하는건 예의가 아니잖아요? (당당!)
 운동 후 꿀 간식으로 먹었습니당! 오예! 
 운동은 발아파서 하체못하고 상체만 했는데도 오늘도 발이 살짝쿵 아프네요. ㅜ

아 모바일로 글쓰고 사진올리기 힘드네요. .. 운동은 댓글로. . .

오늘 하루도 화이팅입니다! 
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