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어제의 운동
게시물ID : diet_81727짧은주소 복사하기
작성자 : 고마워요핏짜
추천 : 4
조회수 : 364회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/10/28 11:52:11
https://www.endomondo.com/users/413043/workouts/624096542

핏짜-등산바이블-2015-10-28-00-45-29.jpg

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다.

 

어제는 바람이 너무 많이 불어 운동하러 가지 않기로 생각했다가 베란다에서 보는 달이 너무 밝아 무언가에 홀린듯이 운동 다녀왔습니다.

 

보름달답게 너무나 둥글고 밝아 운동하는 내내 너무나 기분이 좋더군요.

 

이렇게 밝은 보름달엔 억새가 바람에 따라 흔들거리는 장산 야등이 최곤데 그러지 못한 점은 조금 아쉽습니다만 그래도 너무나 즐겁게 다녀왔습니다.

 

운동하는 코스는 항상 하듯이 집에서 임도따라 구덕산과 시약산을 올라갔다 내려오는 약 13km 정도의 그럭저럭 좋은 길입니다.

 

이 코스를 다닌지 꽤 오래 되었지만 여전히 처음부터 끝까지 달리진 못하고 있습니다. 산을 오를 때는 거의 걷는다는 것이 맞겠죠. 나름대로 이런저런 방법을 써보는데 여전히 잘 안되네요. 내년에는 가능할지...ㅠㅠ(원래 지금쯤 되어야하는데...)

 

보름달 덕분인지 오늘 기록이 이전보다 좋길래 더욱 즐겁네요.


...


이정도 다녀와서 몸무게 재면 2~3kg 빠져있어요.


물론 잘먹어서 회복시킵니다.


그래야 또 운동할 수 있으니까요~^^

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