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[70일-10kg챌린지] D-51 일차 출첵
게시물ID : diet_82192짧은주소 복사하기
작성자 : OoooOooo★
추천 : 3
조회수 : 568회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/11/04 23:34:04
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발목부상으로 인해 
운동을 안갔습니다.
대신 스트레칭과 10시간이상의 숙면, 식이조절은 했네요.

식단:
아침~점심: 

저녁:

스트레칭 15분.






다시운동시작!
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