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게시물ID :
diet_82575
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작성자 :
스팸햄찌
추천 :
4
조회수 :
210회
댓글수 :
7개
등록시간 :
2015/11/11 04:32:54
아침-계란말이, 밥, 오이소박이
점심-복숭아요플레(220kcal)
간식-빼빼로
저녁-된장찌개, 밥
스트레칭-
팔운동10분-
줌바댄스30분
운동을 새벽에 해서 일기도 새벽늦게~
빼빼로데이라고 빼빼로를 (미리)받아부렀어요
한 개만 먹고 나머지는 부모님 드렸는데 부모님은 단 걸 별로 좋아하지 않으셔서.......☆★
요즘 너무 못 먹고 다녀서 걱정이었는데 오늘은 또 너무먹어서 걱정이네요
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