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제대로 안할거면 물어보지맙시다 췌~!!
게시물ID : diet_85358짧은주소 복사하기
작성자 : yyjjby
추천 : 4
조회수 : 492회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/12/28 13:16:15
운동하고 몸이변하면서 지인들이 뭐했냐고 많이물어봅니다...
집에서한다고하면 진짜냐며 더물어봅니다
저도 지뿔모르고 동영상찾아가며 거울보고 매일 자세신경써가며 하고있기때매 가르칠주제가안되서 동영상 추천해주고 따라하라고 알려주는데
보고따라해본 지인들이 봐달라며 물어봅니다
그럼 저 하는데로 동영상과 최대한같은 자세를 잡아주는데 ...
문제는...
알려주면 그게운동이되냐며...또는 힘들어서 그건안되겠다며 자기맘대로 변형을하고 막 합니다..
이게 자기한테는 더 맞는다면서...
한가지만하면안되냐물어보면
그럼 스쿼트만이라도해보라고추천해주는데
 그래놓고 몇일뒤 알려준 스쿼트 몇십개씩 거뜬히하는데 왜 자기는 근육도안생기고 살도안빠지고 알려준부분에 자극이안가고 무릎만 아픈거냐고 투덜댑니다...
ㅡㅡ...
전...스쿼트 자세만잡는데도 겁나오래걸렸는데...
 그래서 보면...그냥 앉았다일어나기를합니다...
하.....
자세의중요성을 열내며 설명해주면...
그거나그거나~자기는 자세잘잡아도 힘들기만하고 엉덩이에자극안온다며 하고싶은데로합니다
그러다가 운동안하고 저보고 그럽니다
"너는 운동효과 잘보는체질인가부지~난 헬스끊어댕길리구~"  
결국 헬스끊어놓고 안댕깁니다...
 그리곤 얼마뒤
운동잘하고있냐고 물어봅니다...
한다고하면 자기도 해야되는데 잘안된다며 같이하자고합니다 알려달라고...
ㅡㅡ...

어차피 알려줘도안할거자나!!!!!!!!!

 지인들중 알려주고 제대로 자세잡으려애쓰며 꾸준히하는사람은 열명중 한두명정도?....

알려달라고하면 저도지뿔모르지만 솔직히 기분좋고신나서 알려주고싶은데 알려주고 저런식으로 하면...짜증납니다
제운동시간만 뺏긴거같고ㅡㅡ...

 물어보기전에 배울마음가짐과 의지를가지고 물어봅시다~

아~근데...자세가 젤 중요하다믿고 늘자세점검하며 거울보고집에서 혼자 용쓰고 운동하는데 제믿음이 틀린건아니겠죠?
     
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