중량좀더올리고...
땀때문에 눈도못뜰정도지만
왠지 몸이 더 가뿐함~!!

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어제홈플러스를갔는데
양념쭈꾸미코너 세일방송을하길래 보니...
근육아저씨 스쿼트하시면서 마이크잡고세일방송하고계심...
놀라운건 계속하시는데 숨한번 고르지않고 목소리한번 떨리는법이없응...
평소에 중량을 얼마나치시기에...
맨몸스쿼트따위 무슨 자동위아래움직이는 의자에앉아계시는거마냥;;;
짐옮길때 슬쩍보니 아자씨 엉덩이가 날개뼈에붙어있으셨던ㅠㅜ
생활근육 헬스근육 적당한덩치와 살이붙은 다부진 체격이셨음. 
아~부럽따~~~~~~~