안먹은지 1달쯤 됬네요.. 매일 닭을 100마리 이상튀기지만 못먹는 다는 사실에 마음이 아려 옵니다.. 
(가게에서 알바하는 아이들은 물려서 못먹겠다는데.. 배가 불러터졌.. 어디서 그딴 개소...^^) 어땠든.. 예... 도닦는 기분입니다.. 하.... 
 오늘의 운동

핸드스텐드 푸쉬업 7회 15set (벽에 기대고...)
스파이더맨 푸쉬업 7회 5set
스탠다드 푸쉬업 15회 6set
복근 여러개 20분

운동후 잡순거 돼지 앞다리 말린 가지 밥 (소금 no..)