160317 운동 동면 해제 (2km 러닝)

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게시물ID : diet_90043짧은주소 복사하기
작성자 : 행복자판기

추천 : 7
조회수 : 286회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/03/17 21:38:19

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단기 목표는 7×kg으로 복귀하는 것.

궁극적으로 75kg 안착입니다.
(180.x cm)

겨울에 한번씩 뛴 것 말고는 운동량 거의 없이 쳐묵했더니 역대급 몸무게가 되었어요 ㅠㅠ

오늘을 시작으로 다시 달려봅니다~

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