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180103 고래의(올해 첫)운동 (5by5 workout 9)
게시물ID :
diet_119590
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작성자 :
눈꼽낀고래
추천 :
8
조회수 :
271회
댓글수 :
4개
등록시간 :
2018/01/04 00:11:22
올해 첫 운동, 무난하게 했습니다.
헬스장이 생각보다 덜 붐벼 파워랙 앞에 오래 있어도 눈치를 덜볼 수 있어 다행이구요.
한달에 10회 이상 운동할 수 있었으면 좋겠어요.
그리고, 400kg을 넘기고, 40대 중반 아재답게(?) 몸매도 좀 더 좋아지길 기대합니다. ㅎㅎ
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