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풀업 너란 놈은 대체..
게시물ID : diet_119905짧은주소 복사하기
작성자 : 개념대출
추천 : 9
조회수 : 439회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/01/20 23:02:00

 여섯 개가 되네요
 한 달 반 전에 풀업 한 개도 힘들었는데
 꾸준히 올라가다보니 어느날부턴가
 등근육을 쓰는지는 잘 모르겠지만 쑤욱 올라가는
 느낌도 들었고 그만큼 그뉵이 성장했다는 게 새삼 신기하네요

 생각해보면 풀업은 정직해요. 자세가 잘못되거나 근력이 못 받쳐주면 버티질 못하고 내려오게 돼 있어서. 견딜만 하면 견디는데 이건 정말 견딘다는 개념이 없어서 오히려 좋달까

 저는 힘들면 때려치우거든요. 근데도 근성장이 이루어지나봅니다
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