운동 계획을 세웠으나 퇴근길 오한이 들고
으슬으슬 춥더라구요. 근데 식욕은 좋아서
삼시세끼 푸짐하게 먹었구요. 운동하고픈데 아픔.

그래서 비타민먹고 뜨끈한 샤워한다음
방에서 음악 틀어놓고 1시간에서 1시간반정도
흐느적거립니다. 걷는것도 아니고 춤추는것도 아닌
흡사 라디오헤드 톰요크의 오징어댄스스러운 움직임.
포인트는 소파나 이불에 가만히 있지 않고
계속 움직이는거예요. 중간에 런지도 하고.

하고나니 뻐근하고 밥먹은거 얼추 소화됐네요
내일은 다 나아서 빡시게 운동하고싶어요 ㅎㅎ