매일 하루에 사십분씩 실내 자전거 타려구요.

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_120144짧은주소 복사하기
작성자 : 고오급시계★
추천 : 9
조회수 : 1016회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2018/02/06 03:41:31

숀리 자전거 난이도 4 정도로 해서?

일분에 8 kcal 정도를 태우는 난이도로 매일 타려고요.

식이도 노력은 하고 있어요.

삼사일 째인데 밥 량도 꽤나 줄었고 공복도 견딜만 해요.

단 하루에 단거 하나씩 먹던건 진짜 못 줄이겠어요.

오늘도 아침 먹고 집에 있던 초코빵 반쪽 집어 먹었네요.

이건 천천히 해결하게 해주세요.

전체 추천리스트 보기

새로운 댓글이 없습니다.

새로운 댓글 확인하기

데이터절약모드

◀뒤로가기

PC버전

맨위로▲