어제 자전거를 많이 탔는데 생각보다 몸이 아프진않네요
대신 많이 피곤한 느낌이 남아 있습니다

자전거를 또 타기보단 오늘은 달리기를 했습니다

6월12일 6.15km 마라톤 대회를 대비해서 달려봤어요

인터벌은 못하더라도 2분 3분단위로 페이스를 바꿔보려고는 했는데 잘 안되네요

힘드니 페이스 조절따윈 생각나지 않습니다^^;