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하루 5키로 걷기2
게시물ID : diet_92025짧은주소 복사하기
작성자 : 체지방40%-20%★
추천 : 10
조회수 : 529회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2016/04/18 22:38:48
제가 실은 몸 상태가 매우 좋지 않습니다 ㅠㅠ

한참 약먹고 있고 병원에서 알려준대로 운동하는 거라서요 !

하루 오키로 정도 천천히(? 저한테는 속도 5도 매우 힘듬 ㄷㄷ;;) 걸으라고 했습니당

어제 운동 한거가 온몸에 알이 베겨서 

오늘은 4키로만 45분해서 걸었습니다

식이도 꾸준히 하겠습니다!
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