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33세 공시생의 전신 훈련일지2018.3.2
게시물ID :
diet_120480
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작성자 :
니췌
추천 :
6
조회수 :
272회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2018/03/02 22:38:22
다시는 주중에 술 안 마셔야겠네요
주중 훈련 퀄리티가 너무 나빠짐
도저히 몸이 안 따라줘서 프리웨이트 줄이고 간만에 머신운동 조금 했습니다
확실히 머신운동은 해도해도 안 지쳐서 좋네요.
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