20180306 운동일지(등, 이두)

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게시물ID : diet_120545짧은주소 복사하기
작성자 : 비갠후노을★
추천 : 6
조회수 : 162회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/03/06 22:29:17

트레드밀 런닝 20분은 음악을 들으며 뛰어도 정말 지루하다
근데 체중감량을 위해서는 식이조절과 함께 꼭 필요한 운동이다

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