날씨가 진짜 많이 풀렸네요

곧있음 벚꽃 피겠어요


오늘의 운동

데드리프트 3세트

풀업 5세트

바벨로우 6세트

시티드로우 5세트

로우 머신 2종 9세트

티바로우 5세트

랫풀다운 5세트

원암 덤벨로우 4세트

끝


어제 잠을 잘 못잤는데

다행히도 컨디션은 좋습니다 ㅎㅎㅎ

내일은 하체 

좋은밤되세요^^