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게시물ID : diet_120626짧은주소 복사하기
작성자 : 뱃돼지
추천 : 11
조회수 : 257회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2018/03/12 13:58:26
벤치
12x10
인클라인
15x7
딥스
11x7
플라이
15x4
덤벨컬
13x5
복근3종
각 15x3
출처 |
3월초부터 헬스장 등록해서 열심히 하고는 있는데
기록이 당췌 힘듦 |
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