29살까지 너무말라서 고민이었는데
막상 서른이되니 살이 얼굴과 배에만 집중적으로 찌기시작햇어요

어깨가 넓은편이었는데 지금은 얼굴이 커져서 
티도안나요  작아보여요 부모님도 얼굴살만찌니 허허 하시고
안되겟다 싶어 다이어트 시작과함께
PT 시작했습니다 운동을 아무리 열심히 해도 다른 살은 빠지는데 얼굴이 그대로라 어깨가 티도안납니다..

닭가슴살은 질려가고 ㅠ

어떤 방법이 좋을까요? 오늘은 유산소 죽어라 해볼래요