드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_120718짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 4
조회수 : 202회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/03/16 23:17:18
오늘은 가볍게 운동 했습니다
오늘의 운동
런닝머신 10분
인클라인 벤치프레스 10세트
인클라인 머신 7세트
인클라인 덤벨프레스 7세트
덤벨플라이 5세트
플라이머신 5세트
딥스 5세트
복근 2종 10세트
끝
이번주 운동이 드디어끝났습니다
요즘 일이 많아서 힘든데..
그나마 주말이 있어서 다행입니다 ㅎㅎㅎ
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.