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17.03.20 가슴 등
게시물ID :
diet_120780
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작성자 :
B.J
추천 :
3
조회수 :
219회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2018/03/20 11:30:07
오늘도 컨디션이 저조하고, 무릎 허리 상태도 영 안좋아서
운동량을 조금 줄였습니다. 그랴봐야 복근이랑 유산소 안한거다만
비오고 난 다음에 날씨가 또 쌀쌀해졌네요, 다게분들 환절기 조심하세요. 잘 때 보면 또 많이 건조하더라구요
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