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게시물ID : diet_120800짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 8
조회수 : 207회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/03/21 10:09:41
어제는 늦게가는 바람에 운동량이 조금 부족합니다 ㅠㅠ
오늘도 일이생겨서 운동을 못가게되었어요
오늘의 운동
랫풀다운 10세트
티바로우 5세트
로우머신 5세트
원암 덤벨로우 5세트
복근 5세트.
끝
아침부터 눈이오네요
3월 아닌줄 알았어요 ㅎㅎㅎㅎ
꽃이필 시기에 눈이라니;
꽃샘추위 장난없군요 ㅎㅎㅎ
좋은하루 되세여
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