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~20160430까지, 몸 움직임 + 사담.
게시물ID : diet_92801짧은주소 복사하기
작성자 : 一松
추천 : 7
조회수 : 273회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/04/30 10:28:22
오랜만임당! 
시험이 이틀 남은 상태에서 즐겁게 찾아왔슴당!

매주 스쿼트 30개씩 늘려가서 300개 달성 후에 유지했구요,
그래서 현재까지 빠짐없이 일요일 제외한 모든 날에 운동했어요.
300개 중 100개는 와이드 스쿼트!

그리고 레그레이즈 40개, 런지 30개씩.

 2월달부터 시작해서 지금까지. 3개월차네요.
진짜 하루도 안 빠졌어요. 엄청 뿌듯해요. 벅지도 딴딴!
계속 열심히 열심히! 
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